香干，又称豆腐干，是我国传统豆制品之一，以其独特的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱。然而，关于香干的热量问题，却一直备受争议。那么，香干的热量究竟如何？你还能安心吃它吗？ 我们来了解一下香干的制作过程。香干是以黄豆为原料，经过浸泡、磨浆、煮浆、点浆、压制、切块、烘干等多道工序制作而成。在这个过程中，黄豆中的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分得以保留，使其成为一道美味又营养的佳肴。 那么，香干的热量究竟如何呢？据相关资料显示，每100...