番茄和黄瓜，这两种蔬菜在日常生活中非常常见，也深受大家的喜爱。它们不仅口感独特，而且营养价值丰富。那么，在热量和营养方面，番茄和黄瓜究竟谁更高呢？本文将为您详细解析番茄与黄瓜的营养大对比。 一、热量对比 我们从热量方面来分析。一般来说，蔬菜的热量较低，但番茄和黄瓜的热量差异并不大。以下是两种蔬菜的热量对比： 1. 番茄：每100克番茄的热量约为18卡路里。 2. 黄瓜：每100克黄瓜的热量约为15卡路里。 由此可见，番茄的热量...