花生油，作为一种常见的食用油，在我们的日常生活中扮演着不可或缺的角色。然而，关于花生油的热量问题，许多人却知之甚少。今天，就让我们一起来揭秘花生油的热量，探讨如何健康地选择和使用花生油。 花生油，顾名思义，是由花生压榨而成的油脂。花生富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等多种营养成分，因此花生油具有很高的营养价值。但同时，花生油的热量也不容忽视。 花生油的热量约为每100克837千卡。这意味着，如果摄入过多的花生油，很容易导...