自古以来，茶文化在中国就有着深厚的底蕴，茶不仅是一种饮品，更是一种生活态度。然而，在享受茶的美味与宁静的同时，我们也需要警惕一些健康陷阱。特别是空腹饮茶，这个看似无害的习惯，其实可能对我们的健康造成不利影响。 空腹饮茶，顾名思义，就是在没有进食的情况下饮用茶水。很多人认为，空腹饮茶可以提神醒脑，有助于消化。但实际上，这种做法并不科学，反而可能给身体带来一系列问题。 空腹饮茶容易导致胃酸过多。茶叶中含有较多的鞣酸，这种物质可以与胃酸中...